Kết quả tìm kiếm cho "stress"

Kết quả 21 - 30 trong khoảng 94

Hội chứng stress trong quân đội Mỹ 

Cập Nhật 13-05-2009

N.MINH

Một nơi "thanh tâm, an lạc"

Một nơi "thanh tâm, an lạc" 

Cập Nhật 21-06-2012

Có một điểm du lịch tạo nên ưu thế bởi mô phỏng thiên nhiên đồng quê miền Nam. Đặc biệt, mọi sinh hoạt ở đây buộc khách phải nghiêm túc chấp hành để giữ gìn môi trường sống. Đó là khu du lịch An Lạc Trang trên cù lao Bến Cỏ (huyện Củ Chi - TP Hồ Chí Minh). Cuối tuần, nhiều người thành phố chọn nơi đây làm điểm đến để xả stress, để có những phút tĩnh tâm…

Về miền Tây ăn Tết sớm

Về miền Tây ăn Tết sớm 

Cập Nhật 31-01-2013

Miền Tây hiện đang "sốt" với những chuyến đi chơi trước Tết xả stress của nhiều người.

Tag: Lễ hội bánh dân gian Nam Bộ, làng nghề truyền thống, Làng hoa Sa Đéc

Ngày càng hút khách

Ngày càng hút khách 

Cập Nhật 09-03-2011

Những năm gần đây, các trung tâm thể dục thẩm mỹ, thể dục thể hình ngày càng hút khách. Hầu hết khách hàng đến với trung tâm không chỉ để rèn luyện sức khỏe, mà còn để làm đẹp và đôi khi để giảm stress… Ngoài ra, các loại dụng cụ thể thao tự tập tại nhà, dụng cụ thể thao gắn với các hoạt động ngoài trời cũng được nhiều người lựa chọn.

Bí quyết giúp tim khỏe

Bí quyết giúp tim khỏe 

Cập Nhật 30-01-2011

Ngày nay, cuộc sống hối hả cộng với áp lực công việc dễ khiến chúng ta rơi vào tâm trạng căng thẳng (stress), làm ảnh hưởng không tốt đến sức khỏe tim mạch. Khi bị stress, sức đề kháng cơ thể giảm, dẫn đến nhiều chứng bệnh như tăng huyết áp và suy giảm miễn dịch. Hiện nay, ngay cả thanh niên cũng có nguy cơ mắc các bệnh tim mạch. Thế nên điều quan trọng là hãy giữ cơ thể khỏe mạnh và kiểm soát tâm trạng thông qua những điều chỉnh đơn giản trong sinh hoạt hằng ngày.

Căng thẳng tinh thần có khả năng gây mất thị lực

Căng thẳng tinh thần có khả năng gây mất thị lực  

Cập Nhật 24-06-2018

Lâu nay, mất thị lực được biết là có thể gây ra căng thẳng tinh thần (stress), song các nhà khoa học Đức mới đây phát hiện ra điều ngược lại - đó là stress cũng có thể gây ra nhiều căn bệnh mắt nghiêm trọng.

Tag: Căng thẳng tinh thần, mất thị lực

Giải tỏa stress với thiền âm thanh

Giải tỏa stress với thiền âm thanh  

Cập Nhật 12-10-2019

Với âm thanh vọng từ những bát chuông, chậu đá, chiêng hay cồng Tây Tạng..., thiền âm thanh đang được áp dụng rộng rãi như giải pháp giảm căng thẳng, lo lắng và trầm cảm.

Tag: Giải tỏa stress với thiền âm thanh

Xương cốt khỏe mạnh là “vũ khí” phòng chống bệnh tật?

Xương cốt khỏe mạnh là “vũ khí” phòng chống bệnh tật?  

Cập Nhật 14-03-2020

Nhiều nghiên cứu mới cho thấy bộ xương đóng vai trò chủ đạo trong sản xuất các hoóc-môn điều khiển cơ chế chống stress, kiểm soát cân nặng, giúp xác định nguy cơ mất trí nhớ

Tag: Xương cốt khỏe mạnh, phòng chống bệnh tật, sức khỏe tâm thần

Chấm dứt vòng luẩn quẩn ăn nhiều do tâm trạng kém và ngược lại

Chấm dứt vòng luẩn quẩn ăn nhiều do tâm trạng kém và ngược lại  

Cập Nhật 26-05-2020

Khi buồn chán hoặc căng thẳng trước những mối lo trong cuộc sống, nhiều người có xu hướng ăn “thả ga” để giải tỏa tâm trạng và những món ngon miệng thường chứa hàm lượng cao đường, chất béo.

Tag: ăn nhiều khi buồn chán và căng thẳng, stress, trầm cảm

7 mùi hương giúp nâng cao tâm trạng và năng suất làm việc

7 mùi hương giúp nâng cao tâm trạng và năng suất làm việc  

Cập Nhật 09-09-2020

Nhiều nghiên cứu chỉ ra rằng một số mùi hương nhất định có thể gợi nhớ những ký ức tích cực, nâng cao tâm trạng và giảm căng thẳng tinh thần (stress), cũng như có tác động đến trí nhớ, duy trì sự chú ý, khả năng tập trung và chức năng nhận thức - những yếu tố có thể cải thiện năng suất làm việc.

Tag: mùi hương, năng suất làm việc