Kết quả tìm kiếm cho "rối loạn giấc ngủ"
Kết quả 1 - 10 trong khoảng 13
Cập Nhật 08-03-2011
Ngủ không ngon giấc không chỉ làm chúng ta mệt mỏi và dễ sinh bực dọc mà còn có thể gây ra nhiều vấn đề sức khỏe, tăng nguy cơ bệnh tim và tai biến mạch máu não (đột quị), theo một nghiên cứu đăng trên tạp chí Tim mạch châu Âu. Có tới 89 dạng rối loạn khác nhau về giấc ngủ như ác mộng, nghiến răng, khó ngủ, tỉnh giấc nửa đêm...
Cập Nhật 15-06-2012
Cập Nhật 15-06-2012
Cập Nhật 31-05-2017
Hàng triệu người bị mất ngủ trên thế giới đang dựa vào thuốc ngủ mong có được một đêm yên giấc, nhưng nghiên cứu khoa học chứng minh có một giải pháp an toàn hơn cho họ đó là tập thể dục.
Cập Nhật 08-10-2017
Mất ngủ là hiện tượng rất phổ biến ở những người gặp chứng rối loạn giấc ngủ. Tình trạng mất ngủ kéo dài cũng gây nhiều phiền toái vì ảnh hưởng đến sức khỏe thể chất và tinh thần. Theo các bác sĩ, triệu chứng này có thể kiểm soát và khắc phục được.
Tag: mất ngủ
Cập Nhật 12-10-2020
Người cao tuổi thường gặp tình trạng mất ngủ. Đây là nguyên nhân kéo theo nhiều bệnh tật, khiến người cao tuổi suy giảm sức khỏe, chất lượng cuộc sống.
Cập Nhật 06-12-2020
Thời gian “dán mắt” vào màn hình ngày càng tăng là hệ quả gần như không thể tránh khỏi của cuộc sống hiện đại, xuất phát từ nhu cầu giải trí và làm việc.
Tag: Lợi ích bất ngờ khi đeo kính lọc ánh sáng xanh, rối loạn giấc ngủ, ánh sáng xanh
Cập Nhật 25-12-2020
Các nhà khoa học Hà Lan phát hiện hội chứng rối loạn tăng động giảm chú ý (ADHD) và mất ngủ có mối quan hệ mật thiết với nhau, làm tăng mức nghiêm trọng của nhau.