Kết quả tìm kiếm cho "kéo dài giấc ngủ"

Kết quả 1 - 10 trong khoảng 3

Để sống khỏe và trẻ lâu

Để sống khỏe và trẻ lâu 

Cập Nhật 31-12-2007

Theo các chuyên gia hàng đầu về dinh dưỡng, sức khỏe tim mạch và phòng chống ung thư, ngoài việc năng tập thể dục và ngủ đủ giấc, những biện pháp cực kỳ nhanh và đơn giản sau đây có thể giúp chúng ta tăng cường hệ miễn dịch, kéo dài tuổi thanh xuân và sống khỏe.

Nhiều phiền toái vì mất ngủ

Nhiều phiền toái vì mất ngủ  

Cập Nhật 08-10-2017

Mất ngủ là hiện tượng rất phổ biến ở những người gặp chứng rối loạn giấc ngủ. Tình trạng mất ngủ kéo dài cũng gây nhiều phiền toái vì ảnh hưởng đến sức khỏe thể chất và tinh thần. Theo các bác sĩ, triệu chứng này có thể kiểm soát và khắc phục được.

Tag: mất ngủ

Uống nước ép anh đào giúp kéo dài giấc ngủ

Uống nước ép anh đào giúp kéo dài giấc ngủ  

Cập Nhật 02-11-2017

Đây là phát hiện vừa được các nhà nghiên cứu tại Đại học bang Louisiana (Mỹ) ghi nhận sau khi tiến hành thử nghiệm trên một nhóm bệnh nhân bị mất ngủ trong ít nhất 3 tuần.

Tag: nước ép anh đào, kéo dài giấc ngủ