Kết quả tìm kiếm cho "cholesterol xấu"

Kết quả 1 - 10 trong khoảng 9

Những thực phẩm giúp kiểm soát cholesterol

Những thực phẩm giúp kiểm soát cholesterol 

Cập Nhật 18-10-2009

Nồng độ cholesterol “xấu” trong máu cao, nếu không được kiểm soát tốt, dễ đưa đến nhiều chứng bệnh tim mạch nguy hiểm. Những thực phẩm sau có thể giúp bạn hạn chế lượng mỡ (cholesterol) trong máu.

5 thực phẩm vừa được chứng thực giúp giảm mỡ trong máu

5 thực phẩm vừa được chứng thực giúp giảm mỡ trong máu 

Cập Nhật 26-01-2016

Ngoài những thực phẩm đã được chứng minh phòng ngừa bệnh tim nhờ làm giảm hàm lượng cholesterol "xấu" (LDL) và tăng cholesterol "tốt" (HDL) như cá, bột yến mạch, rượu vang đỏ, đậu và dầu ôliu, các nhà khoa học còn phát hiện đặc tính hạ mỡ máu của 5 loại thực phẩm khác, đó là:

Ăn hạnh nhân giúp loại bỏ cholesterol xấu

Ăn hạnh nhân giúp loại bỏ cholesterol xấu  

Cập Nhật 19-08-2017

Hạt hạnh nhân vừa được các nhà nghiên cứu ở Mỹ chứng minh không chỉ giúp tăng hàm lượng cholesterol tốt (HDL) trong máu, mà còn thúc đẩy sự vận chuyển cholesterol xấu (LDL) đến gan để lọc bỏ.

Tag: hạnh nhân, cholesterol xấu

Trái mận - dược liệu tự nhiên 
của sức khỏe

Trái mận - dược liệu tự nhiên của sức khỏe  

Cập Nhật 03-11-2018

Hàm lượng chất xơ dồi dào cùng nhiều vi chất dinh dưỡng trong trái mận có thể làm giảm nồng độ cholesterol “xấu” (LDL) trong máu.

Tag: Trái mận

Ðiều gì xảy ra khi giảm hoặc ngừng ăn đường?

Ðiều gì xảy ra khi giảm hoặc ngừng ăn đường?  

Cập Nhật 06-08-2019

Mọi người đều biết ăn nhiều đường có liên quan đến tất cả các vấn đề sức khỏe, bao gồm làm tăng cholesterol xấu, sâu răng, tăng nguy cơ béo phì, mắc bệnh tim và tiểu đường...

Tag: Ðiều gì xảy ra khi giảm hoặc ngừng ăn đường?

Ăn bơ giúp loại bỏ cholesterol “xấu” 

Cập Nhật 31-10-2019

Các nhà khoa học Mỹ phát hiện ăn một trái bơ mỗi ngày làm giảm đáng kể hàm lượng cholesterol “xấu” (LDL) trong máu ở người thừa cân hoặc béo phì. Hiệu quả được ghi nhận thậm chí còn tốt hơn ăn táo.

Tag: Ăn bơ, cholesterol

Nhiều lợi ích khi uống nước ép bầu - gừng vào buổi sáng

Nhiều lợi ích khi uống nước ép bầu - gừng vào buổi sáng  

Cập Nhật 04-02-2020

Nhờ chứa nhiều nước cũng như giàu vitamin C và canxi, bầu giúp cho tim khỏe mạnh đồng thời làm giảm huyết áp và nồng độ cholesterol xấu.

Tag: Nhiều lợi ích khi uống nước ép bầu - gừng vào buổi sáng, vitamin C và canxi