Kết quả tìm kiếm cho "Tăng cường sức khỏe"

Kết quả 1 - 10 trong khoảng 73

9 mẹo nhỏ giúp tăng cường sức khỏe toàn diện

9 mẹo nhỏ giúp tăng cường sức khỏe toàn diện 

Cập Nhật 11-09-2012

Nhiều người tưởng rằng vận động thật nhiều (như chạy bộ nhiều giờ tại phòng tập thể dục) và tăng cường các bữa ăn dinh dưỡng sẽ giúp họ có được sức khỏe tốt. Nhưng theo các chuyên gia, chỉ cần áp dụng 9 bí quyết đơn giản sau đây mỗi ngày, chúng ta có thể giành được nhiều lợi ích to lớn cho sức khỏe.

Thủ tướng phê duyệt Chương trình Sức khỏe Việt Nam

Thủ tướng phê duyệt Chương trình Sức khỏe Việt Nam 

Cập Nhật 07-09-2018

Thủ tướng Nguyễn Xuân Phúc vừa phê duyệt Chương trình Sức khỏe Việt Nam với mục tiêu chung là xây dựng môi trường hỗ trợ, tăng cường năng lực cho mỗi người dân; thực hiện tốt công tác quản lý, chăm sóc sức khỏe toàn diện để nâng cao sức khỏe, tầm vóc, tuổi thọ và chất lượng cuộc sống của người Việt Nam.

Tag: Thủ tướng Nguyễn Xuân Phúc, Phê duyệt, Chương trình Sức khỏe Việt Nam, Chăm sóc sức khỏe toàn diện

Tăng cường sức khỏe với sả

Tăng cường sức khỏe với sả  

Cập Nhật 14-03-2020

Từ xa xưa, sả đã là thảo mộc được dùng để chữa nhiều bệnh. Đặc tính chống ôxy hóa mạnh mẽ từ cây sả giúp tăng cường hệ miễn dịch và cải thiện sức khỏe tổng thể cho người dùng

Tag: Tăng cường sức khỏe, sả

Vệ sinh nhà cửa cũng là biện pháp chăm sóc sức khỏe

Vệ sinh nhà cửa cũng là biện pháp chăm sóc sức khỏe  

Cập Nhật 24-03-2020

Trong giai đoạn tạm “cách ly xã hội” để phòng tránh dịch COVID-19, mọi người được khuyến nghị tăng cường giữ vệ sinh cá nhân và lau dọn nhà cửa thường xuyên.

Tag: Vệ sinh nhà, chăm sóc sức khỏe

Thêm chất đạm - tăng cường sức khỏe tim

Thêm chất đạm - tăng cường sức khỏe tim  

Cập Nhật 02-04-2020

Theo nghiên cứu trình bày tại hội thảo khoa học thường niên của Hội Tim mạch học Mỹ mới đây, tiêu thụ hàm lượng đạm từ 58-74 gram mỗi ngày có thể giúp giảm nguy cơ bị rung tâm nhĩ (AFib) – chứng rối loạn nhịp tim dẫn tới các vấn đề tim mạch nghiêm trọng như đột quỵ.

Tag: chất đạm, tăng cường sức khỏe tim

5 cách kết hợp thực phẩm không tốt cho sức khỏe

5 cách kết hợp thực phẩm không tốt cho sức khỏe  

Cập Nhật 24-04-2020

Để tăng cường sức khỏe, nhiều người thường phối hợp các thực phẩm bổ dưỡng với nhau. Tuy nhiên, các chuyên gia dinh dưỡng cho biết có những loại thực phẩm không thể ăn cùng lúc, vì dễ làm phát sinh những phản ứng bất lợi cho cơ thể, điển hình như:

Tag: kết hợp thực phẩm không tốt cho sức khỏe

Tăng cường sức khỏe với nước ép táo, củ dền và cà rốt

Tăng cường sức khỏe với nước ép táo, củ dền và cà rốt  

Cập Nhật 07-05-2020

Nếu bạn đang tìm kiếm một “phương thuốc” tăng cường miễn dịch hiệu quả và ngon miệng, hãy dùng hỗn hợp nước ép táo, củ dền và cà rốt ít nhất 1 lần/ngày. Không chỉ tăng sức đề kháng cho cơ thể

Tag: Tăng cường sức khỏe, nước ép táo, củ dền, cà rốt

Tăng cường sức khỏe với trái vải

Tăng cường sức khỏe với trái vải  

Cập Nhật 25-06-2020

Không chỉ có tác dụng làm mát cơ thể và xua tan cái nóng ngày hè, trái vải còn là nguồn cung tuyệt vời các vitamin, khoáng chất và chất chống ôxy hóa hữu ích - đặc biệt là kali, đồng, vitamin C, epicatechin và rutin.

Tag: Tăng cường sức khỏe với trái vải

Khám phá cơ chế tăng cường trí não của thói quen tập thể dục

Khám phá cơ chế tăng cường trí não của thói quen tập thể dục  

Cập Nhật 21-07-2020

Một nghiên cứu mới về hoạt động thể chất và sức khỏe não bộ - trên cả chuột và người - phát hiện tập thể dục kích thích gan tiết ra một loại prôtêin làm trẻ hóa não bộ.

Tag: cơ chế tăng cường trí não, thói quen tập thể dục, sức khỏe não bộ

Tăng cường năng lượng tức thì với tinh dầu bạc hà

Tăng cường năng lượng tức thì với tinh dầu bạc hà  

Cập Nhật 20-09-2020

Từ xa xưa, một số loại tinh dầu - chiết xuất và điều chế từ hoa, lá, hạt và vỏ cây - đã được sử dụng cho mục đích chữa bệnh và làm đẹp. Trong đó, tinh dầu bạc hà được phát hiện có công dụng phòng chống mệt mỏi, cải thiện thành quả luyện tập thể chất, hỗ trợ tiêu hóa, tăng cường chức năng hô hấp và sức khỏe răng miệng.

Tag: Tăng cường năng lượng tức thì với tinh dầu bạc hà, tinh dầu bạc hà