Kết quả tìm kiếm cho "Omega-3"

Kết quả 1 - 10 trong khoảng 37

Bằng chứng khoa học về công dụng của axít béo Omega-3

Bằng chứng khoa học về công dụng của axít béo Omega-3 

Cập Nhật 22-11-2014

Các chuyên gia y tế luôn khuyên chúng ta mỗi tuần nên ăn ít nhất 2 phần cá có dầu như cá hồi, cá mòi, cá nục, cá ngừ… Lý do là cá béo chứa nhiều axít Omega-3 rất tốt cho sức khỏe, thậm chí giúp cai thuốc lá như kết quả một nghiên cứu gần đây. Dầu cá có tuyệt diệu như được tuyên bố hay không? Hãy tìm hiểu qua các minh chứng khoa học dưới đây:

Chế độ ăn uống giàu Omega-3 ngăn chặn ung thư di căn

Chế độ ăn uống giàu Omega-3 ngăn chặn ung thư di căn  

Cập Nhật 18-07-2018

Các nhà khoa học lâu nay nhấn mạnh rằng chế độ ăn uống đóng vai trò quyết định trong việc ngăn ngừa bệnh ung thư. Mới đây, các nhà nghiên cứu Mỹ khẳng định việc tăng cường tiêu thụ axít béo Omega-3 có thể ngăn chặn tiến triển của bệnh ung thư.

Tag: Chế độ ăn, Omega-3, ung thư di căn

Hiểu đúng về Omega-3, 6 trong dầu thực vật

Hiểu đúng về Omega-3, 6 trong dầu thực vật  

Cập Nhật 11-09-2018

Dầu thực vật từ lâu đã là lựa chọn của nhiều gia đình trong việc nấu nướng hàng ngày. Tuy nhiên gần đây xuất hiện nhiều thông tin trái chiều về việc dầu thực vật có hại cho sức khỏe khiến cộng đồng hết sức hoang mang.

Tag: Omega-3, dầu thực vật, Tổ chức Y tế Thế giới, Dầu ăn cao cấp, Ranee

Omega-3 tốt cho trẻ bị rối loạn hành vi

Omega-3 tốt cho trẻ bị rối loạn hành vi  

Cập Nhật 19-03-2019

Omega-3 nổi tiếng bởi những lợi ích sức khỏe đối với tim, nhưng gần đây các nhà nghiên cứu Tây Ban Nha chứng minh axít béo này cũng có thể giúp cải thiện sức khỏe tâm thần, nhất là những trẻ bị rối loạn hành vi.

Tag: Omega-3, trẻ, rối loạn hành vi

Bổ sung Omega-3 hỗ trợ điều trị ngăn ngừa trầm cảm tốt hơn thuốc

Bổ sung Omega-3 hỗ trợ điều trị ngăn ngừa trầm cảm tốt hơn thuốc  

Cập Nhật 16-03-2020

Theo nghiên cứu mới đây nhóm các nhà khoa học Hà Lan cho thấy acid béo Omega-3 có nhiều trong cá hoặc dầu ăn 100% từ cá có thể giúp làm giảm các triệu chứng trầm cảm, đồng thời loại bỏ những rủi ro liên quan đến việc sử dụng các loại thuốc tiềm ẩn nhiều tác dụng phụ.

Tag: Omega-3, ngăn ngừa trầm cảm, Tập đoàn Sao Mai, Ranee

Omega-3 có thể làm giảm nguy cơ tử vong vì COVID-19

Omega-3 có thể làm giảm nguy cơ tử vong vì COVID-19  

Cập Nhật 29-01-2021

Người có nồng độ omega-3 trong máu cao có thể giảm đáng kể nguy cơ tử vong do COVID-19. Phát hiện của nhóm chuyên gia đến từ Viện Nghiên cứu Axít béo, hai trung tâm y tế Cedars-Sinai ở Los Angeles và Quận Cam (bang California, Mỹ) là bằng chứng đầu tiên trực tiếp chỉ ra mối liên hệ giữa axít béo omega-3 với khả năng cải thiện sức khỏe sau khi nhiễm SARS-CoV-2.

Tag: Omega-3, giảm nguy cơ tử vong, COVID-19

Omega-3 giảm tác hại của stress và quá trình lão hóa như thế nào?

Omega-3 giảm tác hại của stress và quá trình lão hóa như thế nào?  

Cập Nhật 24-04-2021

Sản phẩm bổ sung omega-3 là một ngành kinh doanh đang bùng nổ, bởi axít béo không bão hòa đa này có vô số lợi ích sức khỏe, bao gồm phòng ngừa bệnh tim mạch, ung thư, tâm thần và còn có tiềm năng đẩy lùi cả COVID-19.

Tag: Omega-3, giảm tác hại của stress, quá trình lão hóa, phòng ngừa bệnh tim mạch, ung thư, tâm thần

Ăn 2 hộp cá mòi/tuần giúp giảm nguy cơ mắc bệnh tiểu đường

Ăn 2 hộp cá mòi/tuần giúp giảm nguy cơ mắc bệnh tiểu đường  

Cập Nhật 11-05-2021

Ăn cá béo được biết rất tốt cho sức khỏe, bởi chúng chứa nhiều chất dinh dưỡng như taurine, omega-3, canxi và vitamin D, cũng như hàm lượng cao chất béo không bão hòa giúp cân bằng mức cholesterol và ngăn ngừa bệnh tim.

Tag: omega-3, canxi và vitamin D, Ăn cá mòi

Axít béo omega-3 trong cá - “kẻ thù” của tế bào ung thư

Axít béo omega-3 trong cá - “kẻ thù” của tế bào ung thư  

Cập Nhật 16-06-2021

Axít béo omega-3 từ lâu được xem là thành phần thiết yếu trong chế độ ăn cải thiện sức khỏe tim mạch. Mới đây, các nhà khoa học Bỉ phát hiện dưỡng chất này có thể cung cấp một thành phần quan trọng giúp tiêu diệt khối u ung thư.

Tag: Axít béo, omega-3, tế bào ung thư, DHA, docosahexaenoic, Ðại học Louvai, khối u

Chế độ ăn giàu omega-3 có lợi cho người bị đau nửa đầu

Chế độ ăn giàu omega-3 có lợi cho người bị đau nửa đầu  

Cập Nhật 03-07-2021

Các nhà khoa học Mỹ mới đây phát hiện áp dụng chế độ ăn giàu thực phẩm chứa hàm lượng cao axít béo omega-3 (như cá béo và các loại hạt) có thể giúp những người bị đau đầu dai dẳng giảm đau đớn.

Tag: Chế độ ăn giàu omega-3 có lợi cho người bị đau nửa đầu