Thực hành một lối sống lành mạnh không chỉ có lợi cho bản thân mà còn có thể tác động to lớn đến “sức khỏe” hành tinh? Nhân sự kiện Ngày Trái đất, các nhà khoa học Mỹ đề xuất 6 biện pháp có thể giúp con người và Trái đất song hành khỏe mạnh:
-
Uống cà phê loại nào cũng giúp bảo vệ gan
Uống khoảng 3-4 ly cà phê mỗi ngày có thể giúp giảm nguy cơ khởi phát và tử vong vì mắc các bệnh gan mãn tính, các nhà khoa học Anh cho biết.
-
Thái cực quyền, giải pháp giảm cân dễ dàng dành cho tuổi trung niên
Ở độ tuổi trung niên, việc giảm cân trở nên khó khăn hơn, một phần là do khả năng vận động hạn chế. Tin vui là các nhà khoa học vừa cho biết tập thái cực quyền cũng có tác dụng giảm cân như những bài tập thể dục khác, mà không đòi hỏi dùng nhiều sức.
-
Chúng ta có thể “trẻ lại” 3 tuổi chỉ trong 8 tuần!
Nghe tưởng như là một lời quảng cáo cho các sản phẩm chống lão hóa, nhưng một nghiên cứu mới cho thấy mọi người thực sự có thể đảo ngược quá trình lão hóa thông qua một chương trình thay đổi chế độ ăn uống và lối sống đơn giản.
-
Thời điểm uống trà không có lợi cho người lớn tuổi
Trà là thức uống rất tốt cho sức khỏe, nhưng nếu uống không đúng thời điểm sẽ phản tác dụng. Các nhà khoa học Ireland mới đây cho biết việc uống trà trong lúc dùng bữa có thể phá hoại khả năng hấp thụ một số dưỡng chất nhất định ở người lớn tuổi.
-
Nghe nhạc an thần giúp người cao tuổi cải thiện chất lượng giấc ngủ
Kết luận trên được các nhà khoa học tại Bệnh viện Ðại học Quốc gia Thành Công (Ðài Loan) đưa ra sau khi phân tích dữ liệu từ 5 nghiên cứu tiến hành trên 288 người từ 60 tuổi trở lên và đánh giá vai trò của âm nhạc đối với chất lượng giấc ngủ.
-
Chủ động tầm soát, sớm chấm dứt bệnh lao
Theo kết quả điều tra dịch tễ lao gần đây, TP Cần Thơ có số ca mắc lao nằm trong tốp 10 cả nước.
-
Bệnh viện Vinmec Central Park - TPHCM nhận chứng chỉ quốc tế JCI lần II
Tổ chức đánh giá chất lượng y tế hàng đầu thế giới - JCI vừa công bố Bệnh viện Vinmec Central Park đạt chứng chỉ JCI với số điểm tiệm cận tuyệt đối: Gần 100% về chuẩn mực y tế quốc tế và 9,96/10 trong tuân thủ 1.271 tiêu chí về chất lượng điều trị và an toàn người bệnh. Đây là lần thứ II, Vinmec Central Park đạt chứng chỉ JCI danh giá được công nhận trên toàn cầu này.
-
Olea Fertility - Trung tâm điều trị hiếm muộn cao cấp khai trương tại bệnh viện Vinmec Central Park
Ngày 8/3/2021, Trung tâm Hỗ trợ sinh sản Olea Fertility đã chính thức khai trương tại Bệnh viện Vinmec Central Park (TP HCM). Với đội ngũ chuyên gia IVF giàu kinh nghiệm, được trang bị hệ thống labo tối tân hàng đầu Việt Nam và các tiện ích hiện đại, Olea Fertility là một trong những Trung tâm điều trị hiếm muộn cao cấp nhất tại Việt Nam.
-
Cảnh giác ung thư từ thực phẩm
Dinh dưỡng đóng vai trò khoảng 35% trong các nguyên nhân gây bệnh ung thư. Nhiều bệnh ung thư có liên quan đến dinh dưỡng như: ung thư thực quản, dạ dày, gan, đại trực tràng, vòm mũi họng, ung thư vú, nội tiết...
-
Giải pháp tự nhiên giúp ngăn rụng tóc và kích thích mọc tóc
Theo nhiều nghiên cứu, có 3 liệu pháp tự nhiên vừa có tác dụng ngăn ngừa rụng tóc vừa kích thích tóc mọc dày và khỏe hơn.
-
Bảo vệ sức khỏe từ những thói quen khởi đầu ngày mới
Các chuyên gia sức khỏe cho biết cách chúng ta khởi động ngày mới - từ những hoạt động đầu tiên khi thức dậy cho đến cách chọn lựa bữa sáng - có ảnh hưởng to lớn đến sức khỏe tổng thể, cả về thể chất lẫn tinh thần.
-
Cách khơi dậy 4 loại hoóc-môn hạnh phúc
Khi hỏi mọi người rằng điều gì khiến họ hạnh phúc, bạn có thể nhận được vô số câu trả lời khác nhau, như ở bên cạnh một người thân, thưởng thức món ăn ưa thích nhất hoặc đơn giản là có được một ngày nghỉ.
- Phun môi màu nào đẹp? Bảng màu phun môi trendy nhất năm 2024
- Tắm trắng phi thuyền có hại da không? Nên tắm trắng phi thuyền ở đâu an toàn?
- 6 biện pháp giúp bảo vệ sức khỏe bản thân và Trái đất
- Có nên bổ sung nội tiết sớm trước khi mãn kinh?
- Mẹ thiếu sữa phải làm sao? Bật mí 5 “bí kíp” giúp mẹ khắc phục
- Người có vấn đề về thận cần cẩn trọng khi ăn dưa hấu
- Nên ăn gì trước khi tập Gym để đủ năng lượng, tăng cơ bắp tốt nhất?
- Vinmec khai trương Trung tâm hỗ trợ sinh sản toàn diện tại Nha Trang
- Nên ăn gì trước khi tập Gym để đủ năng lượng, tăng cơ bắp tốt nhất?
- Người có vấn đề về thận cần cẩn trọng khi ăn dưa hấu
- Vinmec khai trương Trung tâm hỗ trợ sinh sản toàn diện tại Nha Trang
- Mẹ thiếu sữa phải làm sao? Bật mí 5 “bí kíp” giúp mẹ khắc phục
- Có nên bổ sung nội tiết sớm trước khi mãn kinh?
- Tắm trắng phi thuyền có hại da không? Nên tắm trắng phi thuyền ở đâu an toàn?
- Phun môi màu nào đẹp? Bảng màu phun môi trendy nhất năm 2024
- 6 biện pháp giúp bảo vệ sức khỏe bản thân và Trái đất