Giảm đau tự nhiên không cần dùng thuốc

Việc sử dụng các loại thuốc giảm đau như ibuprofen, paracetamol và aspirin gần đây được phát hiện gây ra nhiều tác dụng phụ như buồn nôn, kích ứng dạ dày, gây loét, ợ nóng, thậm chí tổn thương tim, gan và thận nếu dùng trong thời gian dài.